فن سخنراني در جمع-اعتماد به نفس در جمع

فن سخنراني در جمع

فن سخنراني در جمع به زبان ساده به ما می گوید که اگر

می خواهید فن سخنرانی در جمع و اعتماد به نفس بالایی داشته باشید

باید بتوانید از حوزه ی امن خودتان بیرون بیایید و مدل ذهنی خودتان را به مرور زمان تغییر دهید. 

بیشتر بخوانید: چطور در جمع صحبت کنیم؟

اعتماد به نفس و فن سخنراني در جمع

همه ی ما می دانیم که اعتماد به نفس چیه و چرا باید اعتماد به نفس داشته باشیم.

اما اکثر افراد به این آگاهی ندارند که اعتماد به نفس چه جایگاهی می تواند برای ما داشته باشد.

کسانی که اعتماد به نفس بالایی در جمع دارند کسانی هستند که،

ما فکر می کنیم به طور ذاتی با این پدیده به دنیا آمده اند.

من می خواهم نظر شخصی خودم را با شما در میان بگذارم:

من تا یک بخشی با این جمله موافق هستم:

کسانی که اعتماد به نفس بالایی در جمع دارند خیلی کمتر نیاز به تمرین دارند نسبت به

کسانی که هیچ تجربه ای در این مسیر نداشته اند.

پس اعتماد به نفس از دو جز تشکیل شده است: 

1 تصور ذهنی :

مثل مواقعی که به خودمان اعتماد نداشته باشیم.

2 ترس های مهارتی:

مثل وقتی که تسلط بر مطالب خودمان نداشته باشیم.

بیشتر بخوانید: چطور جذاب صحبت کنیم

فن سخنراني در جمع سازمانی

خیلی از افرادی که به من مراجعه می کردند برای مذاکره سازمان، متوجه شدم دغدغه

اصلی این افراد مذاکره کردن نیست. مسئله این افراد این نیست که یک اختلاف نظر یا یک اختلاف منافع باشد،

و هدف این افراد این نیست که یک اختلاف را با گفتگو و مذاکره حل کنند.

این افراد در اصل گفتگو و مهارت سخنرانی مشکل داشتند.

( چه در یک جمع 4 یا 5 نفره یک سازمان چه در یک جلسه داخلی یک سازمان و یا

در یک جمع خیلی بزرگ و چند صد نفره).

تنها مشکل این افراد صحبت در جمع بوده نه مذاکره کردن.

و یک خبر خوب برای شما دوستان:

این مشکلی نیست که بعضی ها به دنیا آمده باشند و بعضی های دیگر هرگز نتوانند این مهارت را کسب کنند.

حداقل وقتی که به گذشته فکر می کنم، به روزهای اول خودم می اندیشم احساس خوبی از

این نظر به من دست می دهد.

بنابراین شاید حرف های من یک نکته مهم داشته باشد:

اعترافات و تجربیاتی است از طرف کسی که مهارت ذاتی سخنوری نداشته است، ولی

لااقل می تواند در سال 40 تا 50 سخنرانی 500 تا 800 نفره در سال را بدون تنش و استرس مدیرت کند.

بیشتر بخوانید: مدیریت ترس از سخرانی

 مهارت های یادگیری در جمع 

ما وقتی داریم در مورد مهارت صحبت می کنیم باید سه حوزه یا 3 پیش فرض را بدانیم و به کار بگیریم تا

مهارت صحبت کردن در جمع برای ما ساده تر شود:

1 مدل ذهنی مرتبط با مهارت

2 مدل رفتاری انجام مهارت

3 محیط مساعد پرورش مهارت

ذهن، رفتار و محیط.

اگر به این سه حوزه دقت داشته باشیم می توانیم در هر مهارتی که

دوست داریم انرژی بگذاریم و در آن بهتر باشیم.

شاید بعضی از ما سرعت یادگیری یا سرعت رشد مهارتی که می خواهیم کسب کنیم کندتر یا سریع تر باشد.

اما اگر مسیر رشد مهارت را درست انتخاب کنیم،

دیر یا زود می توانیم به نقطه مطلوب تری نزدیک تر شویم و به آنجا برسیم.

مدل ذهنی: باورها،اصول و رفتارهایی که در ذهن خودم دارم. ( پذیرفته باشم که حرف زدن در جمع لازم است).

مدل رفتاری: یاد بگیرم کجا حرف بزنم، چقدر حرف بزنم و به چه میزان صحبت کنم.

طول جملات من چقدر است، کلمات متعارف و نا متعارف چیه،چقدر رسمی باید صحبت کنیم یا چقدر غیر رسمی.

محیط: برای من شاید این باشد که دوستانی داشته باشم که علاقه مند به گوش دادن صحبت های من باشد.

در کل آدم های ضد حالی نباشند برای من.

شاید من مدل ذهنی یا مدل رفتاری مناسبی داشته باشم اما محیط مناسب و مساعدی نداشته باشم،

این به این معنا است که آدم های اطراف من خیلی مهم هستند.

این دوره هم می تواند مفید باشد: چطور سر صحبت را باز کنیم؟

صحبت در جلسات کوچکتر

تفاوتی که صحبت کردن در جلسات کوچکتر دارد نسبت به جلسات بزرگ تر این است که

در جلسات کوچکتر ما می توانیم تعامل بیشتری نسبت به جلسات بزرگ تر داشته باشیم.

همچنین در جلسات کوچکتر تسلط ما بر روی مخاطبان بیشتر است و ارتباط صمیمانه تری می توانیم برقرار کنیم.

بیشتر بخوانید: چرا سخنرانی کردن مهم است؟

نکات مهم مدل ذهنی در سخنرانی:

1 اولین نکته اصیل بودن است:

یعنی اینکه باید در تمام لحظه هایی که سخنرانی می کنیم شخصیت خودمان را حفظ کنیم

و خودمان باشیم، یعنی سعی نکنیم که تقلید کنیم و باید مدل خودمان را ارائه کنیم.

2 همدلی با مخاطب

3 اهمیت آماده سازی

4 یادگیری در عمل

5 بی توچه به مخاطبان مخالف در جمع.

مرسی که به مقاله فن سخنراني در جمع توجه کردید.

خوشحال می شوم نظرات شما دوستان عزیز را در کادر پایین داشته باشم.

پیروز، موفق و همواره بهترین خودتان باشید.